Sanda Kinesisk Kickboxing er en sterkt økende moderne sport som inkluderer bruk av albuer og knær, samt kast, og er således mer lik Thaiboksing enn lik på vanlig Kickboksing.
Vi tilpasser imidlertid kontaktgraden iht til alder, modenhet og treningsmål.
Sanda er fullkontakt og Qinda er lettkontakt.
