?Dårlig vær. Dette utnytter vi.Vi drar vi igang en uoffisiell trening, men vi kan kjøre den organisert hvis folk vil det. Kl. 1500 og et par tmer hvis det kommer noen. Trenger ikke TaeKwondo klær.

Lørdag også dårlig vær. Da kjører vi 1200-1400, hvis dette passer for folk. Kom gjerne med andre forslag på tidene, men lørdag mulig undertegnede har avtaler på sen ettermiddag/kveld.

Se så flott det ble med logoen vår i de store vinduene ? Her er det ingen tvil om hvem det er som holder til i disse lokalene lenger ? Dette ble veldig bra, takk til Trond Smedstuen for montering ??

Veldig fornøyd gjeng som møtte på frivillig ekstratrening idag, dog en som var noe spak etter en fuktig lørdagskveld/natt/morgen ? Ble en fin trening med Ann, Saga, Andrea, Birk, Malgorzata, Sidney og Morten. Veldig flott å se fremgang hos alle, og imponerende utvikling hos Sidney på så kort tid ???

Da var dagen kommet for trening.

Lese flere Poomsae-dag ›

Vi kjørte en planlagt ekstratrening for å trene Poomsae, se på hverandre og komme med tips og råd til hverandre om mulige forbedringer og retting av feil. Veldig effektivt når flere øyne følger med fra flere vinkler ? Mange hadde bra fremgang på denne måten ???

Jammen ble det en liten treningsøkt her idag også, ikke så mange som hadde mulighet på dagtid men de som møtte opp fikk seg en grei økt ?

Kåre har ordnet en flott infotavle i vinduet, hvor det er informasjon om tilbudene til Bjørkelangen kampsenter. Det ble flott, og da kan forbipasserende enkelt se hva vi kan tilby av forskjellige kampsporter og treningsmetoder ?

Greit å få litt alenetid til å gå gjennom Poomsae I Jang, med håp om å klare grønt belte snart.