Vi kjørte en planlagt ekstratrening for å trene Poomsae, se på hverandre og komme med tips og råd til hverandre om mulige forbedringer og retting av feil. Veldig effektivt når flere øyne følger med fra flere vinkler ? Mange hadde bra fremgang på denne måten ???

Jammen ble det en liten treningsøkt her idag også, ikke så mange som hadde mulighet på dagtid men de som møtte opp fikk seg en grei økt ?

Kåre har ordnet en flott infotavle i vinduet, hvor det er informasjon om tilbudene til Bjørkelangen kampsenter. Det ble flott, og da kan forbipasserende enkelt se hva vi kan tilby av forskjellige kampsporter og treningsmetoder ?

Greit å få litt alenetid til å gå gjennom Poomsae I Jang, med håp om å klare grønt belte snart. 

For å sørge for litt sosialt bidrag i klubben så har vi nå klint til med Quiz som en hyggelig greie når treningene er ferdig. Det har vært populært, og viser at vi har det moro sammen selv etter treningene. 

Her er den nye flotte logoen vår ?